Миға жаттығулар кез-келген жаста өте қажет және сіз неғұрлым ерте бастасаңыз, соғұрлым жақсы болады. Бұл ең жағымды жаттығу шығар. Егер сіз бұлшықеттерді жаттықтыратын болсаңыз, онда сіз күш салуға, ыңғайсыздыққа, кейде тіпті ауырсынуға төтеп беруіңіз керек. Мидың күйзелісі ауырсынуды тудырмайды, керісінше, сіз оны ұнатасыз, әсіресе мәселе ойдағыдай шешілген болса. Ми жаттықтырушысы жасөспірім кезден бастап, зейнеткерлікке шыққанға дейін барлық жастағыларға жарайды, екеуіне де тиімді. Біздің тапсырмалар өте қиын емес, бірақ олар қарапайым емес, біз бұл туралы ойлануымыз керек, ал бұл ең бастысы. Логикалық ойлау мен тапқырлықты қажет ететін шағын ойындардан өтіңіз.
