Көптеген жастар денсаулығына көп уақыт бөледі. Олардың кейбіреулері жаттығу залдарына жиі барады, ал басқалары йога жасайды. Бүгін сіз ерлі-зайыптылар йогасында сіз осындай спортшыларға йога жасауға көмектесесіз. Экранда сіз алдыңызда, мысалы, карематада белгілі бір позицияда тұратын қызды көресіз. Экранның төменгі жағында сіз қыз тұруы керек йога позициясын ашасыз. Оның денесінде дөңгелек нүктелерді көресіз. Олардың көмегімен сіз оны қажетті күйге келтіре аласыз. Сіз мұны жасай салысымен және позиция дұрыс қойылған жағдайда сізге ұпайлар беріледі және сіз ойынның келесі деңгейіне ауысасыз.
